Asubuhi ya tarehe 16, sherehe ya ufunguzi wa ukumbi wa mazoezi ilifanyika.Baadhi ya Sheerens walialikwa kutembelea ukumbi wa mazoezi, na marafiki wengine hata walifanya mpango wa mazoezi ya viungo kwenye tovuti pekee!Je, ni aina gani ya gym ina nguvu ya ajabu ya kuwafanya watu wapende utimamu wa mwili mara moja?Njoo uone sasa!
Sheer Gym, yenye vifaa vya kitaalamu na utendaji kamili, ina eneo la mazoezi ya misuli, eneo la mazoezi ya aerobic na eneo la yoga.
Eneo la mafunzo ya nguvu
Eneo la Yoga
Imejengwa kulingana na viwango vya kumbi za mazoezi za kibiashara, ukumbi wa kipekee wa Sheer unaweza kukidhi mahitaji yako tofauti ya utimamu wa mwili, kupoteza mafuta, kupata misuli, kuchagiza na kadhalika.Mazingira ya wasaa, angavu, ya bure na ya kustarehesha ya usawa hukuruhusu kupumzika kimwili na kiakili na kuzama katika utimamu wa mwili.
Madarasa ya usawa
Pia tumeandaa utangulizi wa mazoezi ya viungo kwa wanaoanza mazoezi ya viungo.Tumewaalika marafiki maalum walio na uzoefu wa siha ili kueleza manufaa ya siha, kanuni za usalama, na matumizi sahihi ya vifaa vya siha.Baada ya darasa, kila mtu alikuwa na hamu sana ya kujaribu.
Fitness, bila shaka, ni kazi ambayo inahitaji uwekezaji wa muda mrefu ili kufikia matokeo yaliyohitajika.Tunatumahi kuwa Sheerens watahifadhi tabia zao za usawa kila wakati na kufanya mazoezi ya mwili yenye nguvu na nzuri.Pia tunaajiri wakufunzi wa mazoezi ya viungo na wakufunzi wa yoga mara kwa mara ili kutuongoza katika utimamu wa mwili, kwa hivyo endelea kufuatilia!
Gym iko tayari kwa hivyo weka mpango wako wa mafunzo!Matendo ya utimamu wa mwili, anza sasa!TWENDE!
Muda wa kutuma: Feb-16-2022
